Het beste kussen voor zijslapers vult de ruimte tussen je schouder en je hoofd, zodat je nek de hele nacht recht blijft liggen. We vergeleken 10 kussens voor zijslapers op hoogte, vulling en vorm, van een betaalbaar hoofdkussen voor zijslapers van traagschuim tot verstelbare kussens met een lange proefslaapperiode.
Wat is het beste kussen voor zijslapers van 2026?
Het beste kussen voor zijslapers van 2026 is het Derila Traagschuim Kussen. Het traagschuim houdt hoofd, nek en rug in één lijn, en juist die rechte lijn heb je op je zij het meest nodig. Omdat er niets in te stellen valt, is het Derila kussen voor zijslapers meteen klaar voor gebruik.
Onze top 10 kussens voor zijslapers
Traagschuim kussen dat hoofd, nek en rug in één rechte lijn houdt.
Verstelbaar memory foam-kussen met schouderuitsparing, speciaal gemaakt voor zijslapers.
Verstelbaar memory foam-kussen dat je afstemt op elke slaaphouding.
Traagschuim vlinderkussen met grote schouderuitsparingen, gericht op snurkende zijslapers.
Betaalbaar traagschuim vlinderkussen met twee hoogtes van 12 en 10 cm.
Veerkrachtig kussen van 100% natuurlatex met een tijk van biologisch katoen.
SLAAPWIJSHEID5€50 korting boven €1000 · Code: SLAAPWIJSHEID50
Zacht traagschuim vlinderkussen met uitsparingen voor schouder en oor.
Afstelbaar kussen met versnipperd traagschuim, in de maat 50 × 70 cm.
Een traagschuim kussen met een hoge en een lage kant, gemaakt voor zijslapers.
Derila Traagschuim Kussen
Traagschuim kussen dat hoofd, nek en rug in één rechte lijn houdt.
Voor de zijslaper die gewoon een goed kussen wil zonder eerst te gaan instellen. Het traagschuim geeft mee onder je hoofd en is zo gevormd dat je hoofd, nek en rug in één lijn blijven liggen. Precies die rechte lijn is wat je op je zij het meest nodig hebt.
Bekijk prijs bij DerilaVoordelen
- Houdt hoofd, nek en rug in één rechte lijn
- Traagschuim vormt zich naar je hoofd en nek
- Geen vulling of lagen om in te stellen: uitpakken en slapen
Nadelen
- Alleen te koop via de eigen webshop van Derila
- Geen keuze in hoogte of stevigheid: past de hoogte niet bij jou, dan kun je niets bijstellen
Wervelkolom in één lijn
Lig je op je zij, dan zakt je hoofd op een te laag kussen naar het matras en knikt je nek. Dit kussen is erop ontworpen om je wervelkolom tijdens de slaap recht te houden, van je hoofd via je nek tot in je rug.
Traagschuim als kern
De kern is memory foam. Dat materiaal geeft langzaam mee onder het gewicht van je hoofd en vult zo de ruimte onder je nek op. Je hoofd ligt daardoor stil, zonder dat je telkens het kussen hoeft op te schudden.
Ook gericht op snurkers
De vorm is bedoeld om je hoofd zo te leggen dat je luchtweg vrij blijft, en daarmee mikt dit kussen ook op wie snurkt. Zie het als comfort bij je slaaphouding, niet als oplossing voor een medisch probleem.
Cloudpillo Plus
Verstelbaar memory foam-kussen met schouderuitsparing, speciaal gemaakt voor zijslapers.
Voor de zijslaper die het kussen precies op zijn eigen schouderbreedte wil afstellen. Een uitsparing voor je schouder laat je dichter tegen het kussen liggen, twee binnenlagen stel je in op hoogte en stevigheid, en een koele kant met ventilerende zijpanelen houdt je hoofd fris.
Bekijk prijs bij CloudpilloVoordelen
- Schouderuitsparing, zodat je schouder niet onder het kussen klemt
- Hoogte en stevigheid zelf in te stellen met twee binnenlagen
- Koele Ice Silk-kant en ventilerende zijpanelen
- 100 nachten proefslapen en 2 jaar garantie
Nadelen
- De juiste hoogte vinden kost een paar nachten proberen met de lagen
- Hoes is grotendeels synthetisch (polyester en polyethyleen)
Ruimte voor je schouder
Aan één kant zit een uitsparing waar je schouder in valt. Daardoor lig je dichter tegen het kussen aan en hoeft je nek minder te overbruggen, wat bij brede schouders het verschil maakt tussen recht en scheef liggen.
Twee lagen om te stellen
Binnenin zitten twee lagen die je eruit haalt of laat zitten. De vulling is voor 85% traagschuim, aangevuld met microvezel en een beetje veerkrachtiger schuim. Zo stel je zowel de hoogte als de stevigheid af.
Koele kant voor warme slapers
Eén kant van de hoes is van verkoelend Ice Silk, en de blauwe zijpanelen laten lucht door. Wie ’s nachts snel warm wordt, draait het kussen op die kant. Het materiaal draagt het OEKO-TEX Standard 100-keurmerk.
Cloudpillo Original
Verstelbaar memory foam-kussen dat je afstemt op elke slaaphouding.
Voor wie de ene nacht op zijn zij en de andere op zijn rug ligt. Je voegt vulling toe of haalt die eruit tot de hoogte past bij jouw houding, en de hoes heeft een koele en een zachte kant. Dit kussen is niet specifiek op zijslapen gevormd.
Bekijk prijs bij CloudpilloVoordelen
- Hoogte en stevigheid aan te passen door vulling toe te voegen of weg te halen
- Hoes met een koele Ice Silk-kant en een zachte kant
- 100 nachten proefslapen en 2 jaar garantie
Nadelen
- Geen schouderuitsparing, dus als vaste zijslaper lig je er minder op maat op
- Afstellen gaat met vallen en opstaan: vulling eruit, proberen, opnieuw
Afstelbaar op je houding
Een zijslaper heeft meer hoogte nodig dan een rugslaper. Met de losse traagschuimvulling maak je het kussen hoger of lager, zodat het past bij de houding waarin je de meeste nachten slaapt.
Twee kanten, twee gevoelens
De hoes heeft een koele Ice Silk-kant en een zachte gewone kant. In de zomer draai je het kussen naar de koele kant, in de winter naar de zachte. Zo heb je in feite twee ligvlakken in één kussen.
Vulling en formaat
De vulling bestaat uit 85% traagschuim, 10% microvezel en 5% veerkrachtig schuim. Het kussen meet 70 bij 50 cm en de hoes sluit met een YKK-rits.
Kameo Flex Pillow
Volledig aanpasbaar kussen voor precies de neksteun die jij wilt.
Voor wie zijn kussen helemaal naar eigen hand wil zetten. Het Flex Pillow is volledig aanpasbaar, zodat je de neksteun instelt op jouw schouderbreedte en slaaphouding. De FlexGrid-hoes is gemaakt voor een fris slaapgevoel, en je krijgt 30 nachten om te proberen of het past.
Bekijk prijs bij KameosleepVoordelen
- Volledig aan te passen aan jouw neksteun
- FlexGrid-hoes voor een fris slaapgevoel
- 30 nachten proefslapen
Nadelen
- Afstellen vraagt wat uitproberen voordat hoogte en stevigheid bij je schouders passen
- Proefperiode van 30 nachten: wen je langzaam aan een nieuw kussen, dan heb je weinig tijd om te beslissen
Neksteun op maat
De hoogte die een zijslaper nodig heeft, hangt af van de afstand tussen schouder en oor. Omdat dit kussen volledig aanpasbaar is, stem je die neksteun zelf af in plaats van te hopen dat een vaste hoogte past.
FlexGrid-hoes
De hoes heeft een raster dat bedoeld is voor een frisse nachtrust. Voor zijslapers is dat handig, omdat je wang de hele nacht op dezelfde plek tegen de stof ligt.
Een maand om te wennen
Met 30 nachten proefslapen heb je genoeg tijd om de instelling een paar keer te veranderen. Dat is nodig, want de juiste hoogte vind je zelden in één nacht.
Douzle Vlinderkussen
Traagschuim vlinderkussen met grote schouderuitsparingen, gericht op snurkende zijslapers.
Voor de zijslaper die ook snurkt en wil blijven liggen in zijligging. De vlindervorm heeft grote uitsparingen voor je schouder, zodat die niet tegen je kin drukt. Het traagschuim is medium stevig, de ventilatie houdt het koel, en er zit een oogmasker bij.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Grote schouderuitsparingen die je in zijligging houden
- Vier contourzones, ook bruikbaar voor rug- en buikslapen
- Hypoallergeen en behandeld tegen huisstofmijt
- Verkoelend traagschuim met ventilatie
Nadelen
- Kleiner formaat (61 × 36 cm) dan een standaard hoofdkussen
- Alleen de hoes is wasbaar, de kern niet
Vorm die je op je zij houdt
Aan beide kanten zitten grote uitsparingen waar je schouder in valt. Dat voorkomt dat je schouder tegen je kin drukt en maakt zijligging comfortabeler. Daarom richt dit kussen zich op wie snurkt: het helpt je comfortabel in zijligging te blijven.
Geen medisch hulpmiddel
Het kussen is bedoeld als comfort tijdens de slaap en is uitdrukkelijk geen medisch hulpmiddel. Snurk je veel of vermoed je slaapapneu, dan hoort daar een arts bij. Het kussen helpt je alleen in een prettige zijligging.
Wennen aan de vorm
Een vlinderkussen van traagschuim voelt anders dan een gewoon kussen. Laat het na het uitpakken 24 uur uitzetten en reken op een paar dagen tot twee weken om te wennen. Probeer ook alle ligzijden, want de contourzones verschillen.
CozySense Ergonomisch Hoofdkussen
Betaalbaar traagschuim vlinderkussen met twee hoogtes van 12 en 10 cm.
Een voordelig kussen, en toch met de vorm die zijslapers zoeken. De vlindervorm heeft een ondersteunende middenzone en een uitsparing voor je oor, en je kiest zelf tussen een ligzijde van 12 en van 10 cm. Het traagschuim is medium stevig.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Twee hoogtes in één kussen: 12 cm voor zijslapen, 10 cm voor rugslapen
- Uitsparing voor je oor, zodat je niet op je oorschelp ligt
- Hoes afneembaar, wasbaar op 40 °C en geschikt voor de droger
- Hoes met OEKO-TEX-keurmerk, kern met CertiPUR-keurmerk
Nadelen
- Geen verkoelende hoes, dus minder geschikt als je het in bed snel warm hebt
- Kern is niet wasbaar, alleen de hoes
Kies je hoogte
Het kussen heeft twee ligzijden, van 12 en van 10 cm. Zijslapers gebruiken meestal de hoge kant, rug- en combinatieslapers de lage. Zo heb je voor een klein bedrag toch keuze in hoogte, wat bij een vast kussen ontbreekt.
Vlindervorm met middenzone
De vorm heeft een ondersteunende zone in het midden en drukverlagende zones eromheen. Je hoofd ligt stil in het midden terwijl je nek en schouders worden opgevangen. Een uitsparing voor je oor maakt zijligging prettiger.
Makkelijk schoon te houden
De buitenhoes van polyester en spandex is afneembaar en was je op 40 °C. Hij mag ook in de droger. Een binnenhoes beschermt de traagschuimkern, zodat die langer schoon blijft.
Tuur Latex Kussen
Veerkrachtig kussen van 100% natuurlatex met een tijk van biologisch katoen.
Voor wie natuurlijk materiaal wil en een kussen dat direct terugveert. De kern is 100% natuurlatex met een GOLS-keurmerk, de tijk is van biologisch katoen. Latex houdt zijn vorm, zodat je hoofd niet wegzakt. Je krijgt 120 nachten proefslapen: ruim de tijd om aan latex te wennen.
Bekijk prijs bij TuursleepSLAAPWIJSHEID5€50 korting boven €1000 · Code: SLAAPWIJSHEID50Voordelen
- Kern van 100% natuurlatex die direct terugveert
- Tijk van biologisch katoen, afneembaar en wasbaar
- Verkrijgbaar in verschillende hoogtes
- 120 nachten proefslapen en 2 jaar garantie
Nadelen
- De latexkern mag nooit gewassen worden
- Veert direct terug: wie van een omhullend, wegzakkend gevoel houdt, mist dat van traagschuim
Direct veerkrachtig
Latex veert meteen terug naar zijn vorm, waar traagschuim langzaam meegeeft. Daardoor zakt je hoofd niet weg en blijft je nek de hele nacht in dezelfde stand liggen, ook als je draait.
Lang mee
Een kussen van natuurlatex gaat doorgaans jaren langer mee dan een kussen van synthetische vulling, omdat het materiaal na elke nacht terugkeert naar zijn oorspronkelijke vorm. Dat verdient een hogere aanschafprijs op termijn terug.
Hoogte kiezen
Het kussen is er in vier varianten; de uitvoering van 40 bij 60 cm is 12 cm hoog. Vind je hem net te laag, dan is er een losse verhoger om onder het kussen te leggen. Zo kom je als zijslaper toch op de juiste hoogte.
Quincs Vlinderkussen
Zacht traagschuim vlinderkussen met uitsparingen voor schouder en oor.
Voor zijslapers met een gevoelige nek die liever zacht liggen. De vlindervorm heeft uitsparingen voor schouder en oor en een neksteun die de natuurlijke kromming van je wervelkolom volgt. Het traagschuim is zacht, en de verkoelende hoes voert warmte en vocht af.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Uitsparingen voor schouder én oor
- Neksteun die de kromming van je wervelkolom volgt
- Verkoelende, afneembare hoes voor warme nachten
Nadelen
- Zachte stevigheid: bij brede schouders kan het te veel meegeven
- Niet anti-allergisch uitgevoerd
Zacht maar gevormd
Het traagschuim is zacht, maar de vlindervorm geeft de steun. De neksteun volgt de kromming van je wervelkolom, zodat je nek ondersteund blijft terwijl je hoofd zacht ligt. Dat past bij wie een hard kussen onprettig vindt.
Uitsparingen rondom
Dit kussen heeft zowel een schouder- als een ooruitsparing. Op je zij valt je schouder weg en ligt je oor niet platgedrukt, wat vooral prettig is als je de hele nacht op dezelfde zij slaapt.
Koel door de nacht
De hoes is verkoelend en ademend en voert lichaamswarmte en vocht af. Je neemt hem af en wast hem op 30 °C. Met 63 bij 43 cm en 12,5 cm hoogte is dit een compact kussen.
Ella Memory Foam Hoofdkussen
Afstelbaar kussen met versnipperd traagschuim, in de maat 50 × 70 cm.
Voor wie een verstelbaar kussen zoekt tegen een lage prijs, in een maat die in elke kussensloop past. De vulling van versnipperd traagschuim stel je zelf af op zij-, rug- of buikslapen. De buitenhoes met bamboe voelt zacht aan en is afneembaar en wasbaar.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Vulling af te stellen op elke slaaphouding
- 50 × 70 cm, past volgens de fabrikant in elke gewone kussensloop
- Versnipperd traagschuim dat lucht doorlaat
- OEKO-TEX- en CertiPUR-US-keurmerk
Nadelen
- Heeft na het uitpakken 24 uur nodig om uit te zetten en te luchten
- Alleen de hoes is wasbaar, de vulling niet
Zelf de hoogte bepalen
Je opent de hoes en haalt vulling weg of verdeelt die anders. Zijslapers laten meer vulling zitten, buikslapers halen er juist veel uit. Zo past één kussen bij meerdere houdingen, wat handig is als je ’s nachts draait.
Versnipperd traagschuim
De vulling bestaat uit kleine stukjes traagschuim. Die vormen zich naar je hoofd, maar laten meer lucht door dan een massief blok. Traagschuim wordt bovendien zachter door lichaamswarmte, zodat het kussen zich in de loop van de nacht aanpast.
Gewone maat, gewone sloop
Met 50 bij 70 cm past dit kussen volgens de fabrikant in elke gewone kussensloop, dus je gebruikt gewoon je eigen slopen. De buitenhoes van polyester, bamboe, katoen en spandex was je op 30 °C.
Best Life Guna
Een traagschuim kussen met een hoge en een lage kant, gemaakt voor zijslapers.
Voor de zijslaper met brede schouders, die meer hoogte nodig heeft om zijn nek recht te houden. De ene lange zijde is 12 cm hoog, de andere 9 cm: de hoge kant leg je onder je nek. Het kussen is er in zacht, medium en stevig, zodat je ook de stevigheid kiest.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Hoge kant van 12 cm voor brede schouders, lage kant van 9 cm voor rugslapen
- Keuze uit zacht, medium en stevig
- Het traagschuim heeft een CertiPUR-keurmerk, de tijk een OEKO-TEX-keurmerk
Nadelen
- Niet bedoeld voor buikslapers
- Alleen de tijk is wasbaar, de vulling niet
Hoge kant voor brede schouders
Hoe breder je schouders, hoe groter de afstand tussen matras en hoofd als je op je zij ligt. De hoge kant van 12 cm vult die ruimte op. Heb je een smallere bouw of slaap je op je rug, dan draai je het kussen naar de lage kant van 9 cm.
Stevigheid naar keuze
Zacht is voor een lichtere bouw of wie graag wegzakt, medium is de middenweg, en stevig geeft de meeste steun voor een zwaardere bouw of brede schouders. Twijfel je, dan is medium de veilige keuze.
Wennen duurt ongeveer een week
Traagschuim voelt de eerste nachten steviger dan een gewoon kussen. Door je lichaamswarmte wordt het soepeler en vormt het zich naar je houding. Reken op ongeveer een week tot het kussen op zijn best ligt.
Wat maakt een goed kussen voor zijslapers?
Een goed kussen voor zijslapers doet één ding: het vult de ruimte tussen je schouder en je hoofd, zodat je nek in het verlengde van je rug blijft liggen. Op je rug of buik is die ruimte klein, op je zij is hij het grootst. Daarom zoek je als zijslaper een hoger en steviger kussen dan de meeste andere slapers. Vorm, vulling en hoes bepalen daarna hoe prettig dat kussen de hele nacht blijft liggen.
Hoogte die past bij je schouders
De juiste hoogte hangt af van de breedte van je schouders. Brede schouders vragen een hoger kussen, een smalle bouw een lager. Een zijslaper heeft sowieso meer hoogte nodig dan een rugslaper; hoofdkussens in verschillende hoogtes laten zien hoe groot dat verschil per slaaphouding kan zijn. Twijfel je, kies dan een kussen met twee hoogtes, zoals de CozySense (12 en 10 cm) of de Best Life Guna (12 en 9 cm).
Vaste vorm of verstelbaar
Een verstelbaar kussen laat je zelf vulling toevoegen of weghalen. Dat is ideaal als je niet weet welke hoogte je nodig hebt of als je van houding wisselt. De Cloudpillo’s, de Ella en de Kameo werken zo. Een kussen met een vaste vorm, zoals een vlinderkussen, geeft meteen steun, maar dan moet de hoogte wel kloppen bij jouw bouw.
Traagschuim of latex
Traagschuim geeft langzaam mee en vormt zich naar je hoofd en nek. Het voelt omhullend en wordt zachter door lichaamswarmte. Latex veert direct terug, houdt zijn vorm en laat je hoofd niet wegzakken. De Tuur is de enige van natuurlatex in deze lijst; op de Kameo na, waarvan de vulling niet is opgegeven, zijn de andere acht van traagschuim.
Uitsparingen voor schouder en oor
Op je zij drukt je schouder tegen het kussen en ligt je oor platgedrukt. Een schouderuitsparing laat je dichter tegen het kussen liggen, een ooruitsparing haalt de druk van je oorschelp. De Cloudpillo Plus, de Douzle en de Quincs hebben een schouderuitsparing, de CozySense en de Quincs een ooruitsparing.
Hoes en onderhoud
De kern van een traagschuim- of latexkussen mag je niet wassen, dus let op een afneembare hoes die in de machine kan. Omdat je wang bij zijslapen de hele nacht op dezelfde stof ligt, kiezen veel zijslapers bewust voor de beste satijnen kussensloop als gladde laag tussen huid en kussen. Houd je het warm, kies dan een verkoelende hoes, zoals op de Cloudpillo’s, de Douzle en de Quincs.
Weet je je hoogte al, kies dan een vaste vorm. Twijfel je nog, dan geeft een verstelbaar kussen of een kussen met twee ligzijden je de meeste ruimte om te zoeken.
Het beste vlinderkussen voor zijslapers
Een vlinderkussen heeft een verlaagd midden voor je hoofd en hogere vleugels aan de zijkanten, vaak met uitsparingen voor schouder of oor. Voor zijslapers werkt die vorm goed, omdat een vleugel je nek opvangt terwijl je schouder ruimte krijgt. In deze lijst staan drie vlinderkussens voor volwassenen: de Douzle Vlinderkussen, het CozySense Ergonomisch Hoofdkussen en de Quincs Vlinderkussen.
Wat het beste vlinderkussen is, hangt af van wat je naast de vorm zoekt. Snurk je en wil je in zijligging blijven, dan past de Douzle met zijn grote schouderuitsparingen. Zoek je het beste vlinderkussen voor een klein budget, dan is de CozySense met twee hoogtes de logische keuze. Lig je liever zacht, dan kom je uit bij de Quincs. Leg je de review van elk vlinderkussen hierboven naast elkaar, dan zie je dat ze vooral verschillen in stevigheid, uitsparingen en onderhoud.
Kussen voor zijslapers met nek- of schouderklachten
Word je vaak wakker met een stijve nek of een zere schouder, dan ligt je kussen vaak te hoog of te laag. Een kussen dat je nek recht houdt en je schouder ruimte geeft, maakt zijligging comfortabeler. Let dan vooral op de hoogte en op een schouderuitsparing, zoals bij de Cloudpillo Plus en de Douzle Vlinderkussen.
Een kussen is wel een comfortproduct en geen behandeling. Houden de klachten aan, ook na een paar weken wennen aan een nieuw kussen, laat dan een huisarts of fysiotherapeut meekijken.
Snurken en zijslapen: kussen of beugel
Veel mensen snurken minder op hun zij dan op hun rug, en daar spelen een paar kussens in deze lijst op in. Voor wie vooral goed op de zij wil liggen, is deze lijst het startpunt; voor wie in de eerste plaats van het snurken af wil, zijn anti-snurkkussens met verhoogde zijkant specifieker op snurken gebouwd.
Een kussen stuurt alleen je houding, en niet iedereen snurkt minder op zijn zij. Wil je het van een andere kant aanpakken, dan pakken anti-snurkbeugels die je ’s nachts indoet het via je kaak aan in plaats van via je slaaphouding.
Beste Hoofdkussen Zijslaper Merken
De kussens voor zijslapers komen grofweg uit twee hoeken. Aan de ene kant staan merken met verstelbare vulling of natuurlijk materiaal en een proefslaapperiode, zoals Cloudpillo, Kameo en Tuur, en het traagschuim kussen van Derila. Aan de andere kant staan betaalbare ergonomische traagschuimkussens, vaak in vlindervorm, van merken als CozySense, Douzle, Quincs, Ella en Best Life.
Het merk zegt minder dan de vorm en de hoogte. Een duur verstelbaar kussen is pas beter als je de instelling ook echt gebruikt, en een betaalbaar vlinderkussen met twee hoogtes kan precies goed liggen als je bouw erbij past.
| Merk | Karakteristiek |
|---|---|
| Derila | Traagschuim kussen dat hoofd, nek en rug in één lijn wil houden. |
| Cloudpillo | Verstelbare memory foam-kussens met een koele hoeskant en 100 nachten proefslapen. |
| Kameo | Volledig aanpasbaar kussen met FlexGrid-hoes en 30 nachten proefslapen. |
| Tuur | Kussens van 100% natuurlatex met een tijk van biologisch katoen. |
| Douzle | Traagschuim vlinderkussens met grote schouderuitsparingen, gericht op snurkers. |
| CozySense | Betaalbare ergonomische traagschuimkussens met twee hoogtes. |
| Best Life | Ergonomische traagschuimkussens voor zijslapers, in drie stevigheden. |
| Ella | Afstelbare kussens met versnipperd traagschuim die in een gewone kussensloop passen. |
Conclusie: Beste Kussen Zijslaper
Het Derila Traagschuim Kussen is onze beste algemene keuze: een traagschuim kussen dat hoofd, nek en rug in één lijn houdt, zonder dat je eerst iets hoeft in te stellen. Wil je de hoogte wel zelf bepalen en een uitsparing voor je schouder, dan is de Cloudpillo Plus de luxe keuze. Wissel je vaak van houding, kijk dan naar de Cloudpillo Original.
Met een kleiner budget kom je uit bij het CozySense Ergonomisch Hoofdkussen, met twee hoogtes voor minder dan 30 euro. Heb je brede schouders, dan geeft de hoge kant van de Best Life Guna je de extra hoogte die je nodig hebt.
Veelgestelde vragen
Hoe hoog moet een kussen zijn voor een zijslaper?
Zo hoog dat je nek in het verlengde van je rug ligt als je op je zij ligt. Dat hangt af van de breedte van je schouders: hoe breder, hoe hoger. Bij de kussens met een vaste, opgegeven hoogte in deze lijst ligt die tussen 9 cm (de lage kant van de Best Life Guna) en 12,5 cm (de Quincs). Verstelbare kussens zoals de Cloudpillo’s en de Ella stel je zelf af.
Hoe lig je het best als zijslaper?
Lig met je hoofd recht in het verlengde van je wervelkolom, niet geknikt naar boven of naar beneden. Een licht opgetrokken knie en een kussen tussen je knieën houden ook je heupen recht. Je kussen vult de ruimte tussen schouder en hoofd op.
Wat is een vlinderkussen?
Een vlinderkussen is een ergonomisch kussen met een verlaagd midden en hogere zijkanten, zodat het van bovenaf op een vlinder lijkt. Het midden is voor je hoofd als je op je rug ligt, de vleugels vangen je nek op als je op je zij ligt. Vaak zitten er uitsparingen in voor schouder of oor.
Hoe lang duurt het om te wennen aan een traagschuim kussen?
Reken op een paar dagen tot twee weken. Traagschuim voelt de eerste nachten steviger dan een gewoon kussen en wordt soepeler door je lichaamswarmte. Laat een nieuw kussen na het uitpakken eerst 24 uur uitzetten.
Kun je een traagschuim kussen wassen?
De kern niet, de hoes wel. Bij de traagschuimkussens in deze lijst waarvan het wasvoorschrift bekend is, gaat alleen de hoes of tijk in de machine, meestal op 30 of 40 °C. Hetzelfde geldt voor latex: water beschadigt de kern, dus alleen de katoenen tijk gaat in de machine.
Kun je met één kussen op je zij én op je buik slapen?
Dat kan met een verstelbaar kussen. Voor zijslapen laat je veel vulling zitten, voor buikslapen haal je er juist veel uit, omdat je hoofd dan zo laag mogelijk moet liggen. De Ella en de Cloudpillo Original werken zo. Een kussen met een vaste hoge vorm is voor buikslapen meestal te hoog.
Wat is het verschil tussen traagschuim en latex?
Traagschuim geeft langzaam mee, vormt zich naar je hoofd en voelt omhullend. Latex veert direct terug, houdt zijn vorm en laat je hoofd niet wegzakken. Wie van een zacht, wegzakkend gevoel houdt, kiest traagschuim; wie stevige, veerkrachtige steun wil, latex.
Controle- en wijzigingshistorie
- Recent aanbod beoordeeld: de Troonz Dreamscape Plus was niet meer leverbaar en is vervangen door de Derila Traagschuim Kussen; de Cloudpillo Plus en 4 andere modellen zijn toegevoegd.
- De Cloudpillo Original, het Tuur Latex Kussen en 1 ander model zijn toegevoegd aan de vergelijking.
- Maandelijkse controle: alle producten leverbaar en links in orde.
- Pagina ondergebracht in de categorie Slaap.