De beste visolie levert een flinke dosis EPA en DHA per portie, uit gezuiverde olie met een keurmerk op de verpakking. We vergeleken acht visolies op EPA en DHA, zuivering, vorm en prijs, van nog geen negen euro tot ruim veertig.
Wat is de beste visolie van 2026?
De beste visolie van 2026 is de Pacer Evolve Omega 3 Visolie – TG-vorm: één capsule per dag levert 400 mg EPA en 300 mg DHA, en op de pot van 90 staat het MSC-keurmerk. Wil je zo lang mogelijk vooruit met één bestelling, dan is de WeightWorld Omega 3 Visolie – 240 softgels de logische keuze, met 660 mg EPA en 440 mg DHA per dagdosering en vier maanden voorraad. Ligt de nadruk op DHA, dan telt de Arctic Blue Omega-3 Capsules – met vitamine D er 550 mg per capsule, de hoogste DHA-dosering van deze acht.
Onze top 8 visolies
Pacer Evolve Omega 3 Visolie – TG-vorm
Hooggedoseerde capsule met 400 mg EPA en 300 mg DHA, één per dag.
Voor wie het simpel wil houden: één capsule per dag met 400 mg EPA en 300 mg DHA erin. De olie zit in de TG-vorm, die Pacer de natuurlijke triglyceridenvorm noemt tegenover de bewerkte ethylestervorm. De pot bevat 90 capsules en draagt het MSC-keurmerk voor duurzame visserij, waarmee je drie maanden onderweg bent.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- 400 mg EPA en 300 mg DHA per capsule
- Eén capsule per dag volgens het etiket
- MSC-keurmerk voor duurzame visserij
- Pot van 90 capsules, goed voor drie maanden
Nadelen
- Per dag minder DHA dan de Arctic Blue-capsule: 300 tegen 550 mg
- Alleen als capsule, niet als vloeibare olie
- De productinformatie noemt zuivering, maar geen methode of TOTOX-waarde
Eén capsule per dag
Het etiket houdt het bij één capsule per dag, bij voorkeur tijdens een maaltijd. Dat scheelt tellen tegenover de producten hier waar je er twee of drie moet nemen, en met 90 stuks in de pot ben je drie maanden onderweg.
TG-vorm in plaats van EE
Pacer gebruikt de triglyceridenvorm en zet die tegenover de synthetische ethylestervorm uit goedkopere olie. Het merk beschrijft de capsules zelf als smaakloos en makkelijk door te slikken, wat op de doseerinstructie van één stuk per dag goed aansluit.
MSC-keurmerk op de pot
Het MSC-keurmerk gaat over de herkomst: het staat voor visserij die aan de eisen van de Marine Stewardship Council voldoet. Van de acht producten in deze vergelijking dragen er drie dat keurmerk, en dit is de enige daarvan met de TG-vorm op het etiket.
WeightWorld Omega 3 Visolie – 240 softgels
Voorraadpot van 240 softgels met 660 mg EPA en 440 mg DHA per dag.
Voor wie niet elke maand een nieuw potje wil bestellen. Twee softgels leveren samen 2000 mg visolie, waarvan 1100 mg omega 3-vetzuren met 660 mg EPA en 440 mg DHA. Met 240 stuks in de pot zit je vier maanden goed. WeightWorld maakt de olie in het Verenigd Koninkrijk en laat hem IFOS-certificeren.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- 660 mg EPA en 440 mg DHA per dagdosering
- 240 softgels, voorraad voor vier maanden
- IFOS-gecertificeerde visolie
- Vitamine E toegevoegd als antioxidant
Nadelen
- Twee softgels per dag in plaats van één
- Het omhulsel is gemaakt van rundergelatine
- De productinformatie noemt IFOS, maar geen keurmerk voor duurzame visserij
Vier maanden in één pot
240 softgels bij twee per dag komt neer op vier maanden voorraad, en dat is meteen het argument van dit product. Je bestelt drie keer per jaar in plaats van elke maand, voor ongeveer dezelfde prijs als de kleinere potten in deze lijst.
Dosering verdeeld over twee softgels
De 2000 mg visolie per dag zit in twee softgels samen, niet in één. Daarvan is 1100 mg omega 3-vetzuur, met 660 mg EPA en 440 mg DHA. Neem je er maar één, dan halveert die dosering dus.
Britse productie met IFOS-certificaat
WeightWorld bestaat als familiebedrijf sinds 2006, produceert volgens GMP-normen in het Verenigd Koninkrijk en laat de olie IFOS-certificeren. Het merk zegt onnodige toevoegingen te vermijden; op het etiket staat naast de visolie alleen vitamine E als antioxidant.
Arctic Blue Omega-3 Capsules – met vitamine D
Eén grote capsule met 550 mg DHA, 275 mg EPA en vitamine D.
De capsule met de meeste DHA van deze acht: 550 mg per stuk, naast 275 mg EPA en 10 mcg vitamine D. De olie komt van wilde vis uit Alaska met MSC-keurmerk en wordt gemaakt van snijresten van filet, dus er wordt geen vis speciaal voor gevangen. De verpakking is vrij van plastic.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- 550 mg DHA per capsule, de hoogste dosering van de acht
- Vitamine D 10 mcg per capsule, 200% van de referentie-inname
- MSC-gecertificeerde wilde vis uit Alaska
- Verpakking zonder plastic
Nadelen
- 275 mg EPA per dag is de laagste EPA-dosering in deze lijst
- 30 capsules per verpakking, dus maandelijks bijbestellen
- De dosering zit in één grote capsule
550 mg DHA per capsule
Van de 1.200 mg visolie in de capsule is 550 mg DHA en 275 mg EPA. Dat is anders dan bij de meeste producten hier, waar EPA juist het hoogste getal op het etiket is. Dat maakt dit de DHA-keuze van de acht.
Vitamine D erbij
Elke capsule bevat 10 mcg vitamine D3, oftewel 400 IU en 200% van de referentie-inname. Samen met de vloeibare Arctic Blue is dit het enige product in deze vergelijking waar vitamine D standaard in de formule zit.
Alaska, MSC en plastic-vrij
De vis komt uit Alaska en is MSC-gecertificeerd. Arctic Blue maakt de olie van filet-snijresten in plaats van vis die speciaal daarvoor wordt gevangen, en levert de capsules in een verpakking zonder plastic.
Nutribites Visolie – gezuiverde omega 3
Softgel met 330 mg EPA en 220 mg DHA uit gezuiverde visolie.
Voor wie vooral op zuiverheid let. De olie gaat door moleculaire distillatie, elke batch wordt onafhankelijk getest op zware metalen en het merk noemt een lage TOTOX-waarde, de maat voor versheid van een olie. Per softgel zit er 330 mg EPA en 220 mg DHA in, met vitamine E voor de stabiliteit.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Gezuiverd met moleculaire distillatie
- Iedere batch onafhankelijk getest op zware metalen
- Friend of the Sea-certificering
- 330 mg EPA en 220 mg DHA per softgel
Nadelen
- De productinformatie noemt geen dagdosering
- Minder EPA per softgel dan de capsules van Pacer en Lamberts
- Na de Lamberts de duurste capsules in deze vergelijking
Moleculaire distillatie
Nutribites zuivert de olie met moleculaire distillatie en noemt daarbij expliciet het verwijderen van ongewenste stoffen zoals zware metalen. Van de acht producten hier is dit het enige dat die zuiveringstechniek bij naam noemt in de productinformatie.
Lage TOTOX-waarde
De TOTOX-waarde zegt hoe ver een olie is geoxideerd, oftewel hoe vers hij nog is. Nutribites vermeldt een lage waarde bij deze softgels en voegt vitamine E toe om de vetzuren stabiel te houden. Andere fabrikanten in deze lijst noemen dat getal niet.
Friend of the Sea-keurmerk
Waar drie producten hier het MSC-keurmerk dragen, kiest Nutribites voor Friend of the Sea, een ander keurmerk voor herkomst uit duurzame visserij. Daarnaast laat het merk elke batch onafhankelijk toetsen op kwaliteit en veiligheid.
Lamberts Omega 3 Ultra 1300 mg
Eén capsule met 1040 mg omega 3-vetzuren, waarvan 715 mg EPA.
De zwaarste capsule van de acht: 1300 mg visolieconcentraat met daarin 1040 mg omega 3-vetzuren, waarvan 715 mg EPA en 286 mg DHA. Lamberts laat de olie een reinigingsproces van vijf stappen doorlopen en impregneert de capsule met zoete sinaasappelolie voor het aroma. Daar staat de hoogste prijs van deze lijst tegenover.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- 715 mg EPA per capsule, de hoogste van de acht
- 1040 mg omega 3-vetzuren in één capsule
- Reinigingsproces van vijf stappen
- Capsule met zoete sinaasappelolie voor het aroma
Nadelen
- Met €42,46 veruit de duurste van deze acht
- Wie weinig vette vis eet, neemt er volgens het etiket twee tot drie per dag
- Het capsuleomhulsel is van rundergelatine
1040 mg omega 3 per capsule
Het concentraat van 1300 mg bevat 1040 mg omega 3-vetzuren: 715 mg EPA en 286 mg DHA. Dat is de hoogste EPA-waarde per capsule in deze vergelijking, ruim het dubbele van de Arctic Blue-capsule met zijn 275 mg.
Reiniging in vijf stappen
Lamberts beschrijft een reinigingsproces van vijf stappen dat de visolie doorloopt voordat hij de capsule in gaat. De capsule zelf is geïmpregneerd met zoete sinaasappelolie, wat het aroma bij het innemen bepaalt.
Dosering hangt af van je menu
Het etiket geeft twee doseringen: één capsule per dag voor wie twee porties vette vis per week eet, en twee tot drie per dag voor wie dat niet doet. In dat tweede geval gaat een pot dus twee tot drie keer zo snel op.
Natusport Visolie Omega 3 – NZVT-gecertificeerd
NZVT-gekeurde visolie met 540 mg EPA en 360 mg DHA per dag.
Voor wedstrijdsporters die zekerheid willen over wat er in hun supplement zit: deze visolie is NZVT-gekeurd, de keuring die op verboden stoffen toetst. De dagdosering van drie capsules levert 3000 mg visolie met 540 mg EPA en 360 mg DHA, aangevuld met 11 mg vitamine E.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- NZVT-gecertificeerd en daarmee gericht op topsport
- 540 mg EPA en 360 mg DHA per dagdosering
- 3000 mg visolie per dagdosering
- 11 mg vitamine E per dagdosering
Nadelen
- Drie capsules per dag voor de volledige dosering
- De samenstelling staat alleen per drie capsules vermeld, niet per stuk
- Alleen vitamine E als extra, geen vitamine D zoals bij de twee Arctic Blue-producten
NZVT-keuring voor topsport
Natusport laat deze visolie NZVT-keuren, waarmee het product is getoetst voor wedstrijd- en topsporters die geen risico willen lopen op verboden stoffen. Van de acht producten hier draagt alleen dit merk die keuring.
Dagdosering van drie capsules
De opgegeven waarden gelden voor drie capsules samen: 3000 mg visolie met 540 mg EPA en 360 mg DHA. Wie er minder neemt, komt dus lager uit; per capsule staat de samenstelling niet apart op de verpakking.
Vitamine E in de formule
Naast de visolie zit er 11 mg vitamine E per dagdosering in. Natusport gebruikt die antioxidant ook om de vetzuren in de olie stabiel te houden, net zoals WeightWorld, Nutribites en Lucovitaal dat doen.
Arctic Blue Visolie 250 ml – sinaasappel
Vloeibare visolie op sinaasappelsmaak, 50 doseringen per fles.
De enige vloeibare olie in deze vergelijking, en daarmee de keuze voor wie capsules liever overslaat. Een dessertlepel van 5 ml levert 450 mg DHA, 380 mg EPA en 10 mcg vitamine D, en een fles van 250 ml is goed voor 50 doseringen. De kabeljauwolie is op sinaasappel gearomatiseerd.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- 450 mg DHA en 380 mg EPA per dosering van 5 ml
- 50 doseringen per fles van 250 ml
- Vitamine D 10 mcg per dosering
- Kinderdosering van 2,5 ml staat op het etiket
Nadelen
- Na openen in de koelkast bewaren en binnen zes maanden gebruiken
- Je moet elke dosis met een lepel afmeten
- Na de Lamberts de duurste van deze acht
Afmeten met een lepel
Volwassenen en kinderen vanaf drie jaar nemen een dessertlepel van 5 ml per dag, kinderen van één tot drie jaar 2,5 ml. Dat maakt de dosering flexibeler dan een capsule, maar je moet hem wel elke dag zelf afmeten.
Kabeljauwolie met sinaasappelaroma
De olie komt van MSC-gecertificeerde wilde vis uit arctische wateren en is op smaak gebracht met natuurlijk sinaasappelaroma. Rozemarijnextract en een tocoferolrijk extract zitten erin als antioxidant, net als vitamine D3.
Bewaren na openen
Een geopende fles hoort in de koelkast en is daarna nog zes maanden houdbaar. Met 50 doseringen per fles kom je daar ruim binnen, maar het is wel een stap die je bij capsules niet hebt.
Lucovitaal Super Omega 3 Visolie – 2000 mg
Goedkoopste potje van de acht, met 600 mg EPA en 400 mg DHA.
Met €8,93 het goedkoopste potje in deze vergelijking, en toch niet het laagst gedoseerd: twee capsules leveren samen 2000 mg visolie met 1204 mg omega 3-vetzuren, waarvan 600 mg EPA en 400 mg DHA. Daar komt 30 mg vitamine E bij. Het omhulsel is van visgelatine, zonder toegevoegd zout of suiker.
Bekijk prijs op Bol.comVoordelen
- Laagste prijs van de acht producten hier
- 600 mg EPA en 400 mg DHA per dagdosering
- 30 mg vitamine E, 250% van de referentie-inname
- Capsule van visgelatine in plaats van rundergelatine
Nadelen
- Volgens het etiket niet geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven
- Twee capsules per dag nodig voor de opgegeven dosering
- De productinformatie noemt geen keurmerk of zuiveringsmethode
Dagdosering van twee capsules
Eenmaal daags twee capsules met ruim water, staat er op de verpakking. Samen leveren die 2000 mg visolie met 1204 mg omega 3-vetzuren, waarvan 600 mg EPA en 400 mg DHA. Dat is meer EPA per dag dan de duurdere Nutribites-softgel per stuk levert.
Vitamine E ruim gedoseerd
De dagdosering bevat 30 mg vitamine E in de vorm van D-alfa-tocoferol, goed voor 250% van de referentie-inname. Natusport is het enige andere product hier dat een hoeveelheid noemt, en blijft met 11 mg per dagdosering daar ruim onder.
Capsule van visgelatine
Het omhulsel bestaat uit visgelatine, glycerol en gezuiverd water, dus geen rundergelatine zoals bij WeightWorld en Lamberts. Er is geen zout en geen suiker toegevoegd. Op de verpakking staat verder dat het product vis bevat.
Wat maakt een goede visolie?
Op een pot visolie staan drie getallen die niet hetzelfde betekenen: de hoeveelheid visolie, de hoeveelheid omega 3-vetzuren en de hoeveelheid EPA en DHA. Alleen die laatste twee zeggen wat er per dag binnenkomt. Visolie is bovendien maar één manier om aan omega 3 te komen; omega-3-supplementen in capsule of olie lopen uiteen in bron, dosering en vorm, en deze pagina zoomt in op de olie uit vis.
Kijk naar EPA en DHA, niet naar milligrammen visolie
Een pot die 2000 mg visolie claimt, klinkt sterker dan een capsule die 400 mg EPA en 300 mg DHA noemt. Toch telt alleen dat laatste: bij de WeightWorld-softgels is van die 2000 mg visolie 1100 mg omega 3-vetzuur, met 660 mg EPA en 440 mg DHA. Zoek die twee getallen op elke verpakking en leg ze naast elkaar. Eet je geen vis, dan levert algenolie als plantaardige omega-3 dezelfde twee vetzuren uit algen in plaats van uit zee.
Per capsule of per dagdosering
Fabrikanten kiezen zelf waar ze hun getallen op baseren, en dat maakt vergelijken lastig. Pacer Evolve en de Arctic Blue-capsule geven de waarden per capsule, WeightWorld en Lucovitaal per twee capsules en Natusport per drie. Reken dus altijd terug naar wat je per dag inneemt en hoeveel capsules daarvoor nodig zijn. Een goedkope pot die drie capsules per dag vraagt, is sneller leeg dan hij lijkt.
Zuivering en versheid
Visolie kan resten uit zee meenemen en oxideert bovendien in de tijd. Nutribites is hier het meest expliciet: moleculaire distillatie, een onafhankelijke batchtest op zware metalen en een lage TOTOX-waarde, de maat voor hoe vers de olie nog is. Lamberts beschrijft een reinigingsproces van vijf stappen. Andere merken noemen zuivering wel, maar niet met welke methode. Staat er niets over, dan weet je het simpelweg niet.
Keurmerken op de verpakking
Vier keurmerken kom je in dit schap tegen, en ze gaan niet over hetzelfde. MSC en Friend of the Sea zeggen iets over de herkomst uit duurzame visserij: Pacer Evolve en de twee Arctic Blue-producten dragen MSC, Nutribites Friend of the Sea. IFOS bij WeightWorld is een certificeringsprogramma voor visolie zelf. En NZVT bij Natusport is de keuring op verboden stoffen voor wedstrijdsporters.
Capsule of vloeibare olie
Zeven van deze acht producten zijn capsules of softgels, één is een vloeibare olie. Capsules doseer je zonder nadenken en bewaar je droog op kamertemperatuur. Vloeibare olie meet je met een lepel af, moet na openen in de koelkast en is dan nog zes maanden houdbaar, maar je kunt de dosering wel aanpassen, bijvoorbeeld voor kinderen. Slik je capsules moeilijk door, dan is dat het doorslaggevende verschil.
Kortom: tel de milligrammen EPA en DHA per dag, kijk hoeveel capsules daarvoor nodig zijn en check welk keurmerk er staat. De rest is verpakking.
Welke visolie past bij welk gebruik?
Wil je zo min mogelijk slikken, dan kom je uit bij Pacer Evolve of de Arctic Blue-capsule: allebei één per dag. Gaat het je vooral om EPA, dan staan Lamberts en WeightWorld bovenaan met 715 en 660 mg per dagdosering. Ligt de nadruk op DHA, dan is de Arctic Blue-capsule met 550 mg de duidelijke keuze. Wedstrijdsporters hebben aan de NZVT-keuring van Natusport een reden die de andere zeven niet bieden, en wie capsules niet wegkrijgt, houdt de vloeibare Arctic Blue over. Telt de prijs het zwaarst, dan is Lucovitaal met afstand het goedkoopst.
Volg je je bloedwaarden liever zelf, dan doe je dat met een cholesterolmeter voor thuis: die meet wat er in je bloed zit, terwijl de pot alleen zegt wat erin gaat. Voor de keuze op deze pagina blijft de verpakking dus de bron: milligrammen EPA en DHA per dag, de vorm, de zuivering en het keurmerk.
Beste Visoliemerken
Het schap valt uiteen in drie hoeken. Aan de ene kant staan de brede consumentenmerken: Lucovitaal is de bekendste naam uit de drogisterij en houdt de prijs laag. Daarnaast staan de supplementenspecialisten, waar Nutribites, Lamberts en WeightWorld hun verhaal op dosering en zuivering bouwen. En dan zijn er de herkomstmerken: Arctic Blue en Pacer Evolve zetten het keurmerk en de vangst voorop, terwijl Natusport zich met de NZVT-keuring op sporters richt.
Wat een merk verder in het schap heeft liggen, zegt weinig over zijn visolie. Dezelfde etikettaal — werkzame stof, hoeveelheid per dagdosering, vorm — kom je bij vitamine B12 als los supplement weer tegen, alleen dan in microgrammen in plaats van milligrammen. Kijk dus per potje naar de samenstelling en niet naar de naam op de voorkant.
In het buitenland en in de apotheek circuleren nog meer namen, maar de vergelijking blijft dezelfde: welke twee vetzuren zitten erin, hoeveel per dag, en wat staat er over zuivering en herkomst.
| Merk | Karakteristiek |
|---|---|
| Pacer Evolve | Zet in op één hooggedoseerde capsule per dag in de TG-vorm, met MSC-keurmerk op de pot. |
| WeightWorld | Familiebedrijf sinds 2006 dat in het Verenigd Koninkrijk produceert volgens GMP-normen en grote voorraadverpakkingen verkoopt. |
| Arctic Blue | Werkt met MSC-gecertificeerde wilde vis en levert zowel capsules als vloeibare olie met vitamine D. |
| Nutribites | Legt de nadruk op zuivering: moleculaire distillatie, batchtests op zware metalen en een lage TOTOX-waarde. |
| Lamberts | Specialistenmerk met de hoogst gedoseerde capsule van deze lijst, in Nederland gedistribueerd door Holland Pharma. |
| Natusport | Sportvoedingsmerk dat zijn visolie NZVT laat keuren voor wedstrijd- en topsporters. |
| Lucovitaal | Bekend drogisterijmerk met een breed supplementenassortiment en de laagste prijs in deze vergelijking. |
Conclusie: Beste Visolie
De Pacer Evolve Omega 3 Visolie – TG-vorm is voor de meeste mensen het handigste startpunt: 400 mg EPA en 300 mg DHA in één capsule per dag, een MSC-keurmerk op de pot en drie maanden voorraad voor een gemiddelde prijs. Wie liever in het groot inkoopt, komt uit bij de WeightWorld Omega 3 Visolie – 240 softgels, wie op DHA stuurt bij de Arctic Blue Omega-3 Capsules – met vitamine D, en wie het scherpst wil kopen bij de Lucovitaal Super Omega 3 Visolie – 2000 mg. Slik je liever geen capsules, dan blijft de Arctic Blue Visolie 250 ml – sinaasappel over.
Een maaltijdvervanger dekt een ander doel: bij de beste maaltijdshakes 2026 draait het om calorieën en eiwit per portie, terwijl je hier op milligrammen EPA en DHA per dag let. Laat je keuze op deze pagina dus afhangen van het etiket: dosering, aantal capsules, zuivering, keurmerk en prijs.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen visolie en omega 3?
Omega 3 is de naam van een groep vetzuren; visolie is één van de bronnen waar die vetzuren uit komen. Bij visolie gaat het vooral om EPA en DHA, de twee vetzuren die op elke verpakking in deze lijst apart staan. Een pot met veel milligrammen visolie bevat dus niet automatisch veel EPA en DHA: bij de Lucovitaal-capsules is van 2000 mg visolie per dag 1204 mg omega 3-vetzuur.
Kun je visolie samen met andere supplementen innemen?
De etiketten in deze lijst noemen vooral hun eigen dagdosering en de regel om die niet te overschrijden. Wie meerdere potjes naast elkaar gebruikt, telt dus vooral op wat er per dag binnenkomt — bij de beste probiotica 2026 staan daarvoor het aantal CFU en het aantal stammen op het etiket, hier zijn het de milligrammen EPA en DHA. Gebruik je medicijnen, leg de combinatie dan voor aan je apotheker.
Hoeveel capsules per dag staan er op de verpakkingen?
Dat verschilt per product. Pacer Evolve en de Arctic Blue-capsule houden het bij één capsule per dag, WeightWorld en Lucovitaal schrijven er twee voor en Natusport drie. Lamberts noemt één capsule voor wie twee porties vette vis per week eet en twee tot drie voor wie dat niet doet. Van de vloeibare Arctic Blue neem je een dessertlepel van 5 ml.
Wat betekent een lage TOTOX-waarde?
TOTOX is een maat voor hoe ver een olie geoxideerd is, oftewel hoe vers hij nog is. Hoe lager het getal, hoe minder de olie is aangetast. Nutribites vermeldt zo’n lage waarde bij zijn softgels en voegt vitamine E toe om de vetzuren stabiel te houden. De overige fabrikanten in deze vergelijking noemen geen TOTOX-waarde in hun productinformatie.
Waar staan MSC, IFOS en NZVT voor?
MSC is het keurmerk van de Marine Stewardship Council voor duurzame visserij en staat hier op Pacer Evolve en de twee Arctic Blue-producten. Friend of the Sea, bij Nutribites, is een vergelijkbaar herkomstkeurmerk. IFOS, bij WeightWorld, is een certificeringsprogramma voor visolie zelf. NZVT, bij Natusport, is de keuring die supplementen op verboden stoffen controleert voor wedstrijd- en topsporters.
Kan ik visolie gebruiken als ik bloedverdunners gebruik?
Dat is een vraag voor je arts of apotheker en niet voor een productvergelijking. Eén fabrikant zet die waarschuwing zelf op het etiket: bij de vloeibare Arctic Blue staat dat je een arts of apotheker moet raadplegen bij gebruik in combinatie met antistollingsmiddelen. Gebruik je medicijnen, leg de verpakking dan voor voordat je begint.
Mag je visolie gebruiken tijdens de zwangerschap?
De etiketten verschillen op dit punt, dus lees ze goed. Arctic Blue noemt de vloeibare olie geschikt voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, terwijl Lucovitaal juist vermeldt dat zijn capsules daar niet voor geschikt zijn. Ben je zwanger, overleg dan met je verloskundige of arts en houd aan wat er op de verpakking staat.
Hoe bewaar je visolie?
Capsules bewaar je droog en op kamertemperatuur, buiten bereik van jonge kinderen; dat schrijft Lamberts letterlijk op de verpakking. De vloeibare Arctic Blue hoort na openen in de koelkast en is dan nog zes maanden houdbaar. Dat verschil is meteen een praktisch punt bij de keuze tussen capsules en olie.
Controle- en wijzigingshistorie
- Vergelijking opnieuw samengesteld met verse selectie: de Pacer Evolve Omega 3 Visolie staat nu op één, naast nieuwkomers de Arctic Blue Omega-3 Capsules en 4 andere modellen.
- Maandelijkse controle: alle producten leverbaar en links in orde.
- Pagina ondergebracht in de categorie Gezondheid & Welzijn.